禁煙治療薬チャンピックスで【ラクラク禁煙】をはじめよう!

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口寂しさへの対処

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チャンピックスを飲むことによって、人は煙草に依存しない生活をスタートさせることができるようになりますが、身体的にはそれが実現しても、精神的な面を追いつかせるのは少し大変です。たとえば心に染みついた習慣というものはなかなか消せません。
「朝起きたら必ず最初は煙草を吸っていた」
そんな習慣を持つ人にとって、チャンピックスで禁煙中の日々、起き抜けの数分間は口寂しさに苦しむことになるかもしれません。
特に煙草を吸いたいとは思わない、でも何か口のあたりが落ち着かない……そんな気分に悩まされることがあるのです。
その部分だけは、薬ではいかんともしがたい部分であり、自分で努力する必要があります。口寂しさを紛らわすこと……。

ガムや禁煙パイプのようなアイテムを使うのは、効果的な方法であるといえるでしょう。
ガムを噛んで口を絶えず動かしていれば口寂しさを紛らわせることができますし、禁煙パイプを使えば「棒状の物をくわえている」ということでより気を紛らすことができます。
「ガムをかむ」「禁煙パイプを使う」これらの方法は、禁煙治療薬チャンピックスが登場するまで禁煙のスタンダードな方法のひとつでしたが、成功率はそれほど高いとは言えないものでした。しかしチャンピックスと併用することで、より効果的な禁煙に役立てることができるのです。